在选择去美国生孩子后，怀孕的母亲不必担心第三个月的怀孕和节食。但是在去美国之前，孕妇在怀孕期间应该吃什么，怎么吃呢？
在怀孕期间前往美国的怀孕母亲饮食应注意下列问题：
(1)多样化
我们主要摄取食物中的七种营养素：糖、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、膳食纤维和水。它们存在于我们通常吃的米饭、面条、肉和牛奶、鸡蛋、蔬菜和水果中，因此必须平衡饮食，确保饮食多样化。”.
（2）合理搭配
不仅保证了饮食的多样化，而且在食物搭配方面也是合理的。有些事情在一起工作以促进吸收，而另一些则是所谓的。”是一个新的”这就是原因。
（3）营养平衡
除饮食多样化外，还应注意合理搭配，确保营养平衡。素食、主食、菜式等相结合。
(4)母亲的饮食应符合时效性
妊娠属于一个特殊的生理期，孕母和胎儿的生长发育具有固定的时间特征，使营养补充剂也具有时间敏感性，充分了解孕母和胎儿的生长发育特征，并补充相应的营养元素。”.
那么，孕妇现在到了吗？事实上，怀孕的每一个阶段，吃什么都是不一样的，在这种情况下，孕妇也要注意很多事情，特别是在怀孕期间，不可能吃好、平衡营养、合理搭配，这样就不算科学的饮食方法了。
