试管婴儿怀孕后保胎有技巧，饮食、心态样样不能少

做试管婴儿让寻找孩子多年的夫妻怀上了宝宝，但这并不代表就成功了，胚胎植入后，还有一个漫长的孕育过程。十月怀胎没那么容易。想让宝宝在肚子里茁壮成长，准妈妈还是是要做很多准备。因此，试管婴儿胚胎移植成功后，保胎也尤为重要，那么，试管婴儿胚胎移植后要如何保胎呢？

1药物保胎

试管婴儿促排卵用药期间会影响黄体功能，在胚胎移植之后需要增加孕激素，黄体来保胎，这是目前比较常用的保胎方式。

在临床上通常有三种保胎药：即口服黄体酮胶囊、肌肉注射黄体酮针剂、阴道栓剂或凝胶局部给药。另外，还有地屈孕酮片、人绒毛膜促性腺激素、戊酸雌二醇等药物保胎。

2做好孕期检查

试管婴儿怀孕之后，孕期检查是非常重要的。孕期检查是必要的保胎手段，女性一般在孕中期就需要定期做好各项检查。

一般做试管婴儿胚胎移植之后第10天就可以抽血验孕，验孕成功后后期的B超检查在6周、9周、12周等检查确定胎芽、胎心搏动，可以确定临床妊娠。

3休息

胚胎移植回到家后，验孕成功以后，休息规律，很多准妈妈往往因为在这期间无事可做，晚上很晚睡觉，这个时候需要调整作息，早睡，不能熬夜看电视，看手机，睡前可以多看娱乐开心的节目，保持一个愉快的心情入睡最好。

4饮食

饮食方面随平时的饮食即可，如果有特别想吃的东西，只要不会引起便秘，生冷的不宜吃，其它食物都可以食用的。

饮食一般都是以新鲜的蔬菜水果，或者含丰富蛋白质的饮食牛奶、鸡蛋、瘦肉、营养汤类等。营养均衡，不要大吃大补。

5心态

怀孕期间，心情一定要好，放松心情，保持良好平和的心态，不必过于紧张。因为长时间的紧张和焦虑会影响内分泌激素失衡，影响宝宝的发育。

所以，怀孕期间，准妈妈一定要开心，保持健康乐观的心态，对宝宝发育是很好的。