电视剧里面生孩子常常会看到接生婆大喊“用力”“用力”，现实中，女性生孩子确实也需要用力，可是光知道用力还不够，还要知道如何用力。本文为大家解读自然分娩过程泰国试管婴儿技术中的用力技巧，学会了事半功倍。
分娩时用力要和宫缩同步
1自然分娩的用力技巧盘点
首先要知道的是，自然分娩的产程分为4个阶段，每个产程的用力方法是不同的，详细如下：
1 第一产程不用力
第一产程是等待开宫口的时间，注意不要用力，注意休息，养好精神，会下一步分娩做好准备。如果用力过早，可能会在后面出现无力的情况，影响到分娩。产妇要注意保持冷静，避免用力，如果因为宫缩太过剧烈而无法平静的话，孕妈可以不断深呼吸，将自己的注意力转移。
2 第二产程正确用力
第二产程是宝宝娩出的时期，这一产程就需要用力了，这是力量爆发的关键时期。此时在用力的同时还要注意正确用力，一般助产士会教你怎么用力，一定要听医生的，自己不要使蛮力泰国试管婴儿真实经历、不要大喊大叫，这样只会广州试管婴儿耗尽自己的体力。
第二产做试管婴儿的流程程是用力集中点
用力方法
- 1在宫缩的时候用力，让自己的两个手像美国试管婴儿提水桶一样抓住产床的把手，然后两个腿打开，双脚用力的蹬；
- 2要掌握宫缩的节奏，有宫缩的时候就用力，果纳芬宫缩停了就放松，让自己有个缓冲的时间，积攒体力；
- 3当感到疼痛的时候，深吸一口气，紧闭嘴巴，憋住气，使劲，就像拉大便一样，把劲使在下面，而不是嘴上和脸上。
3 第三产程不需要用力
第三产程主要是胎盘排出，这时候不需要用力，助产士压肚子帮助排出胎盘，缝合侧切伤口。至试管婴儿之父于第四产程，则是观察阶段，因此也就没有用力的必要了。
总而言之，自然广州试管婴儿分娩时用力主要集中在第二产程，此时正人工受精和试管婴儿的区别确的用力对宝宝的娩出有很大的帮助。当然最主要的是一定要听从助产护试管婴儿士的指挥试管婴儿怎么做的全过程，因为助产护士的经验充分，这对于孕妈妈来说是非常有借鉴意义的。
2宝妈经验分享
来看看各位第三代泰国试管婴儿自然分娩的宝妈都是怎么用力的：
自然分娩并不可怕，可怕的是不会用力，所以，孕妈要学会如何在生产中用力，该用力的时候再用力，不该用力的时候试管婴儿费用要保存体力。
3相关疑问释疑
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