2月24日，媒体拍到了谢娜与父母一同外出用餐的动态，孕肚已相当明显，对此网友们纷纷表示祝福，表示期待小宝宝出生。在2018年，谢娜已经产下了一对儿双胞胎女儿，对于二胎的谢娜，粉丝们纷纷表示要注意安心养胎，并期待宝宝的出生。
1谢娜孕肚照曝光
近日，有媒体拍到一组谢娜试管婴儿的成功率外出的画面。照片中的她头戴渔夫帽，身着黑色宽松上衣，小腹隆起明显，身形孕味十足。据悉，1月1日，谢娜发文宣布怀二胎的喜讯。
谢娜在当了妈妈之后真的有了好多感悟，她表示自己可以泰国第三代试管婴儿变老，但不希望宝宝会变老，真的是爱意做试管婴儿满满。
对此，网友们纷纷表示祝福，也倡导大家不要打扰谢娜，让她安心养胎。
在这里希望娜娜能够安心养胎，顺利产子，同时分享几个正确的养胎方法。
2怀孕后怎么养胎比较好
肚子里一旦有“货”就立马上升为“国宝”，这是多少准妈妈的切身体会。养胎是孕期比较关键的一件事，这关乎到自己的健康和宝宝的发育，下面是详细的养胎方法。
| 怀孕时间 | 养胎方法 |
| 孕1个月 | 补充叶酸，防止胎儿神经器官缺陷 |
| 孕2个月 | 避免激烈运动、性生活、口服药物及X光检查；忌吃甲鱼、桂圆、螃蟹等易流产食物 |
| 孕3个月 | 补充营养和开始第一次产检，坚持工作的孕妇要量力而行，不要乘坐强烈摇摆的交通工具武汉试管婴儿医院，若有下腹部疼痛试管婴儿是什么和少量出血现象，要立即去医院就诊 |
| 孕4个月 | 摄入蛋白质、试管婴儿视频脂肪、钙、维生素等营试管婴儿多少钱养物质 |
| 孕5个月 | 进行运动胎教的最好时机，另外别忘了去做B超，筛查胎儿畸形 |
| 孕6个月 | 孕妈们要补充优质蛋白和钙，有利于宝宝大脑的发育，出生后更加聪明；产检最重试管婴儿双胞胎要的是进行妊娠糖尿病的筛检 |
| 孕7个月 | 学着数胎动了，及时监测胎儿的情况 |
| 孕8个月 | 保持心情愉快，放平心态，多休息、不久站，预防孕晚期浮肿，多留意胎儿入盆的信号；记得补充足够的DHA，可促进宝宝的大脑发育，使宝宝更聪明 |
| 孕9个月 | 预产期越来越近了，你的内心一定紧张又兴奋，孕妈们此时要做的就是克服产前焦虑，多了解些分娩知识，对临产前的见红、破水、入盆等信号了如指掌 |
| 孕10个月 | 检查待产包，安心待产，提前了解下产程中的注意事项 |
大致上的注意原则其实整个孕期皆大同小异：怀孕不能抽烟、喝酒、不吃不明药物、不能使用毒品、不建议染发、不能用含有A酸的化妆品等。做检查前比如X光等，应先告知医生自己已有身孕。
不同孕周养胎的着重点不同
在很多老俄罗斯试管婴儿医院人看来，养胎就意味着卧床静养，一些人甚至做试管婴儿前的准备认为多活动一会就可能引起流产或伤到胎儿。这种老套的“养胎经”真的有道理吗？其实过多卧床并没有美国试管婴儿医院好处，医生也反对这样做，甚至还会对胎儿造成不利影试管婴儿双胞胎响。
只要孕妈身体好，每天可以保持适当的活动，比如散步之类的运动，运动不仅能促进胎盘血液循环，还能有效遏制体重增速过快，通过户试管婴儿步骤外运动呼吸新鲜空气，对胎儿发育以及孕妈自身健康都有不少的帮助。
养胎对孕妇和胎儿至关重要，但绝不能乱养瞎养，必须遵循科学的原则，采取正确的方法，才能带来最好的效果。怀孕后小心谨慎是件好事，但这并不意味着孕妇需要整天躺着或者吃个不停，错误的做法不仅不能试管婴儿什么意思安胎，甚至可能会养出病来，对胎儿发育也有害，还可能增加生产难度。也希望谢娜能够安心养胎，期待宝宝健健康康的出生。
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